OD-NOWA

Projekt pn. ” OD-NOWA” adresowany był do 10 kobiet osadzonych w Zakładzie Karnym w Krzywańcu na oddziale Domu Matki i Dziecka.
Celem głównym projektu było zwiek̨szenie aktywności społecznej i zawodowej, oraz kompleksowe wsparcie i rozwój w obszarze osobistym, 10 skazanych kobiet. Sytuacja życiowego kryzysu w postaci izolacji wiez̨iennej znaczac̨o obniżyła motywację i aktywność w obszarze zarówno społecznym, obywatelskim jak i zawodowym. Sytuacja, której doświadczają skazane wzmaga potrzebę m.in. kształtowania i wzmocnienia postawy proaktywnej, umiejet̨nego radzenia sobie w sytuacjach trudnych, stresujac̨ych, wzmocnienia odporności psychicznej, budowania zdrowych relacji w środowisku rodzinnym, zawodowym, społecznym/obywatelskim.
Projekt był realizowany w kilkunastu blokach tematycznych w formie spotkań indywidualnych i grupowych.

W ramach projektu organizowane były spotkania indywidualne i grupowe:

Bloki spotkań indywidualnych:

• Osobisty Coaching Psychologiczny
• Coaching Kariery
• Psychologia Rodzica
• Konsultacje i Wsparcie Psychologiczne

13 warsztatów grupowych:
– Warsztat Społeczno-Integracyjny
– Warsztat Radzenia Sobie w Kryzysie
– Trening Budowania Odporności Psychicznej
– Grupowy Coaching Psychologiczny
– Trening Relaksacyjny i pracy z Ciałem
– Warsztat Społeczno-Obywatelski
– Trening Umiejętności Społecznych – TUS
– Warsztat Psychologiczny – SOS Rodzica
– Warsztat Budowania Aktywnych Postaw Zawodowych
– Warsztat Rozumienia Potrzeb Dziecka
– Trening Radzenia sobie z Emocjami i Stresem w Pracy
– Arteterapia – warsztaty wyrażania emocji przez sztukę
– Portfolio Rozwoju Osobistego i Zawodowego

Dzięki uczestniczeniu w spotkaniach psychologicznych i coachingowych skazane kobiety miały możliwość rozwinięcia umiejętności radzenia sobie z kryzysami, stresem i sytuacjami trudnymi, wzmocnienia kompetencji społecznych takich jak empatia, uważność w relacjach czy współdziałania, wzmocnienie kompetencji obywatelskich, zawodowych i rodzicielskich, wykształcenia proaktywnych postaw.
Zmiana zachowań, postaw społecznych i obywatelskich możliwa była dzięki wzmacnianiu tzw. kompetencji miękkich w zakresie: konstruktywnego podejścia do doświadczanych kryzysów, wzmacniania odporności psychicznej, skutecznego radzenia sobie ze stresem i z emocjami, adekwatnego reagowania w sytuacjach trudnych, konfliktowych komunikacji i współpracy, konstruktywnego działania w sytuacjach zmian i niepewności – zdolność adaptacyjne, kreatywność, twórcze myślenie, pomysłowość.