Fundacja od A do Z 1

FUNDACJA od A do Z

O Fundacji

kim jesteśmy i dla kogo

Realizowane działania

inicjatywy projekty aktywności

Współpraca

inni z nami my z innymi

Kontakt

dane teleadresowe

Fundacyjne aktualności

PODSUMOWANIE DZIAŁAŃ 2021

Pierwszy rok naszego Nowego Fio 21/22 i działań w ramach projektu "W izolacji" dobiega końca. Postanowiłyśmy go podsumować z naszymi uczestniczkami. Podczas spotkania przy kawie i ciasteczku 🙂 nie brakowało wzruszeń, słów wdzięczności, podziękowań. Te kilka miesięcy...

czytaj dalej

WYSTAWA REKODZIEŁA KOBIET

Tak ! Mamy to! Piękna, Niepowtarzalna Wystawa Rękodzieła naszych uczestniczek! Tylko my wiemy ile pracy i serca włożyły w to kobiety, które w ramach warsztatów artystycznych wyrażały siebie i dawały upust swojej wyobraźni, kreatywności i emocji. Każda z prac zawiera...

czytaj dalej

WARSZTATY ARTYSTYCZNE

W ramach naszych arteterapeutycznych zajęć powstają kolejne piękne przedmioty - ramki, pocztówki i ozdoby świąteczne. Kobiety uruchamiają kolejne pokłady kreatywności, wyobraźni, działają twórczo, wyrażając siebie w swoich pracach. Wielkimi krokami zbliża się nasza...

czytaj dalej

TRENING RADZENIA SOBIE ZE STRESEM

Relaks, odprężenie, obniżanie napięcia...czyli kolejne spotkanie w ramach treningu radzenia sobie ze stresem. Kolejne już warsztaty radzenia sobie ze stresem, podczas których uczestniczki ćwiczą techniki oddechowe, mindfulness, pracują ze swoim ciałem. Co z...

czytaj dalej

WARSZTAT AKTYWNOŚCI RODZICIELSKIEJ

Kolejna porcja wiedzy z zakresu aktywnego rodzicielstwa. Podczas spotkania pojawiły się odpowiedzi na pytania: jak z zaangażowaniem towarzyszyć dziecku w rozwoju i budować z nim zdrowe relacje? co jest istotne w budowaniu zdrowej więzi z dzieckiem jak kształtować...

czytaj dalej

EDUKACJA ZAWODOWO – EKONOMICZNA

Tworzenie spółdzielni socjalnej i zakładanie działalności gospodarczej w ramach projektu FIO 21/22 "W izolacji" trwa !!! Praca wre. Nie brakuje pomysłów, współpracy przy wspólnych projektach. Powstają statuty i dokumenty rejestracyjne. Uczestniczki dowiadują się o...

czytaj dalej

TRENING RADZENIA SOBIE ZE STRESEM

Izolacja więzienna to trudny czas dla skazanych kobiet. Duży poziom stresu i nagromadzonych emocji, towarzyszy im każdego dnia. Dlatego cykl warsztatów radzenia sobie ze stresem i emocjami, pozwala uczyć się rozmaitych technik obniżania napięcia. Podczas wielu spotkań...

czytaj dalej

WARSZTAT SPOŁECZNO – OBYWATELSKI

Jak działają fundacje? stowarzyszenia? jak zarejestrować organizację pozarządową? to tematy, którymi uczestniczki projektu "W izolacji" FIO 21/22 uczą się podczas warsztatów społeczno - obywatelskich. Praktyczne ćwiczenia zakładania wirtualnej organizacji to...

czytaj dalej

WARSZTAT PSYCHOLOGII RODZICA

W ramach warsztatu Psychologia Rodzica, nasze uczestniczki projektu "W izolacji" FIO 21/22, miały okazję spotkać się z logopedą. To spotkanie umożliwiło kobietom rozwianie obaw i wątpliwości dotyczących rozwoju ich dzieci. Zaproszona logopedka diagnozowała i...

czytaj dalej

TECHNIKI UWAŻNEJ KOMUNIKACJI

Kształtowanie postaw interpersonalnych, kształtowanie umiejętności jasnego wyrażania potrzeb, emocji, oczekiwań, próśb oraz wzmacnianie konstruktywnego budowania relacji to ciąg dalszy naszych warsztatów uważnej komunikacji. Uważność na relacje i to, co się dzieje...

czytaj dalej

TRENING RADZENIA SOBIE ZE STRESEM

Techniki oddechowe. Zauważanie sygnałów płynących z ciała. Znaczenie Przeżywanych emocji. ...to obszary, z którymi mierzymy sie podczas treningu radzenia sobie ze stresem! Nasz cykl spotkań z osadzonymi, skoncentrowany jest na skuteczniejszym radzeniu sobie z...

czytaj dalej