WYSTAWA RĘKODZIEŁA 2024

Kończymy pierwszy rok naszej projektowej pracy. Zwieńczeniem tegorocznych wspólnych działań z osadzonymi kobietami była WYSTAWA RĘKODZIEŁA oraz wspólne spotkania podsumowujące naszą pracę. Na warsztatach artystycznych powstało ponad 60 wyrobów...

Efekt działań arteterapeutycznych

Arteterapia spełnia 3 funkcje:1. korekcyjną – odzyskanie równowagi psychicznej, rozładowanie frustracji, ułatwienie komunikacji z innymi ludźmi, budowanie pozytywnego nastawienia do świata, zmniejszenie poziomu agresji, podniesienie samooceny2....

Trening Relaksacyjny i Praca z Ciałem

Nasz pierwszy rok projektu powoli zbliża się do końca. To czas podsumowań, zbierania, refleksji. To czas świąt, które nasze uczestniczki spędzą z dala od swoich bliskich. Dlatego bardzo przydają się techniki relaksacyjne, ćwiczenia oddechowe, które...