TRENING RADZENIA SOBIE ZE STRESEM

Izolacja więzienna to trudny czas dla skazanych kobiet. Duży poziom stresu i nagromadzonych emocji, towarzyszy im każdego dnia. Dlatego cykl warsztatów radzenia sobie ze stresem i emocjami, pozwala uczyć się rozmaitych technik obniżania napięcia....

WARSZTAT SPOŁECZNO – OBYWATELSKI

Jak działają fundacje? stowarzyszenia? jak zarejestrować organizację pozarządową? to tematy, którymi uczestniczki projektu „W izolacji” FIO 21/22 uczą się podczas warsztatów społeczno – obywatelskich. Praktyczne ćwiczenia zakładania wirtualnej...

WARSZTAT PSYCHOLOGII RODZICA

W ramach warsztatu Psychologia Rodzica, nasze uczestniczki projektu „W izolacji” FIO 21/22, miały okazję spotkać się z logopedą. To spotkanie umożliwiło kobietom rozwianie obaw i wątpliwości dotyczących rozwoju ich dzieci. Zaproszona logopedka...

TECHNIKI UWAŻNEJ KOMUNIKACJI

Kształtowanie postaw interpersonalnych, kształtowanie umiejętności jasnego wyrażania potrzeb, emocji, oczekiwań, próśb oraz wzmacnianie konstruktywnego budowania relacji to ciąg dalszy naszych warsztatów uważnej komunikacji. Uważność na relacje i to, co...